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月子餐——酒酿蛋花汤的做法
随着二胎时代的来临,很多家庭又迎来了新的家庭成员,除了对新生命到来的欣喜与欢乐,我们还应关注“妈妈们”的孕后恢复,在这里,翰香原向大家推荐一道月子餐——酒酿蛋花汤,希望感兴趣的朋友会喜欢。
其详细的做法如下,供大家参考:
第一步,准备酒酿适量,鸡蛋一个,打入干净的空碗内,用筷子充分打散拌均匀,另外,可根据个人的喜好,准备适量的白砂糖或者冰糖,将所用食材处理好,待用。
第二步,净锅中加入适量的清水,加入准备好的酒酿,充分拌均匀,大火将食材煮沸,然后把打散的蛋液缓缓淋入酒酿水中,稍煮约一分钟,将蛋花搅散,加入白糖拌均,使其融化,即可关火。
在这里可以使用白色的糯米酒酿,这种酒酿很容易买得到。